Blog

Hvad kan man gøre for at huske sine drømme

Hvad kan man gøre for at huske sine drømme

Den vigtigste forudsætning for at man kan huske sine drømme, er naturligvis, man beslutter sig til det, dvs. vender sin opmærksomhed mod den verden, vi forlader, når vi vågner. Man skal sørge for, at der er tid og ro ti ligesom at ”vende sig bagud” under opvågningsprocessen, dvs. at man … Læs indlægget

Om at forstå dig selv og din barndom

Om at forstå dig selv og din barndom

Som psykoterapeut møder jeg ofte i klinikken mennesker, som fortæller om deres svære barndom og opvækst. Barndommen kan have en stor indflydelse på vores liv – den kan efterlade varige sår på vores psyke og sjæl. Spørgsmålet om psykoterapi kan have en helende effekt i den forbindelse bliver ofte stillet. … Læs indlægget

Midtvejskrisen

Midtvejskrisen

Midt i livet, omkring 35-45 års alderen, sker der en række omfattende ændringer for os alle sammen, både mænd og kvinder. For mange mennesker er disse ændringer af så voldsom karakter, at de fører til, at man oplever en moderat eller svær krise. Man kan derfor tale om en midtvejskrise, … Læs indlægget

Guldet i krisen – den meningsfulde livsmidte

Guldet i krisen – den meningsfulde livsmidte

En krise må iflg. sin definition indebære, at individet befinder sig i en valgsituation, hvor det ikke i forvejen kender konsekvenserne af sit valg, altså befinder sig i en usikker situation. En valgsituation kan af de fleste af opleves som angstskabende. Som Søren Kierkegaard og eksistentialisterne påpegede, det indebærer angst … Læs indlægget

Lad livet ske – på sin vis

Lad livet ske – på sin vis

Fred hjælper os med at danse med livet – en dans der bl.a. består i frihed, venlighed og evnen til at kultivere en tillidsfuld tilgang til os selv og vores omgivelser. Og hvor kommer den indre fred fra? Det er svært at forestille sig, at den skulle komme fra vores … Læs indlægget

Åndedrættet – I.

Åndedrættet – I.

Det er naturligt at tænke på vejrtrækningen som en selvfølge, der blot består af indånding og udånding af luft ind og ud af kroppen. Alligevel er det åndedrættet, der som instrument og som ressource fremfor alt influerer på vor kropsvitalitet og direkte påvirker vore følelser. Ved at trække vejret på … Læs indlægget

Du kan altid ringe til Karolina Nørby på tlf. 30 49 30 50, hvis du har nogle spørgsmål

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk